Ruurlo Vitaal, bent u vitaal genoeg?

Ruurlo Vitaal, bent u vitaal genoeg?
Op dinsdagavond 10 januari vanaf 19.00 uur in de grote zaal van het Kulturhus is er een bijeenkomst ‘Ruurlo Vitaal voor alle inwoners van Ruurlo. Een avond over gezond leven, gezond eten, gezond bewegen en gezond meedoen. Op initiatief van huisartsenpraktijk de Linde is er een beweging in gang gezet om meer Ruurloërs actief te laten worden voor een meer vitaal leven. Wist u bijvoorbeeld dat bij diabetespatiënten bewegen 7 keer effectiever is dan gebruik van medicijnen? Dat betere gezondheid, zelfredzaamheid, geluk en zelfvertrouwen wordt ervaren bij het aangaan van sociale contacten? De huisartsen in Ruurlo hebben daarom contact gezocht met de beweegmakelaars van de Sport Federatie Berkelland, Welzijn Voormekaar Ruurlo, Fysiotherapie Oplaat en diëtistenpraktijk NieuwEten. Ze hebben een werkgroep gevormd en zijn aan de slag gegaan met als doel inwoners van Ruurlo meer in beweging te krijgen, gezonder te laten leven, mee te laten doen, hen daarmee vitaler te krijgen. Het eerste initiatief van de werkgroep zal zijn op 10 januari met Ruurlo Vitaal. We nodigen de inwoners van Ruurlo uit om gratis kennis te maken met alle vormen van beweging, voeding en ontspanning die er zijn in Ruurlo. Verschillende mensen zullen over de waarde ervan vertellen. Daarna is er een informatiemarkt waar alle initiatieven in Ruurlo worden toegelicht en u met hen in gesprek kunt gaan. Tevens kunt u gratis wat testjes af laten nemen. De werkgroep wil met dit initiatief mensen in laten zien hoe belangrijk en het leuk het is genoeg te bewegen, gezond te eten, mee te doen. Opgeven voor deze avond is niet nodig, iedereen is welkom. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de beweegmakelaars van de Sport Federatie Berkelland via 0545-476727 of info@sportfederatieberkelland.nl. Mocht u als beweeginitiatief of voedingsdeskundige aan willen haken dan kunt u ook contact opnemen met de SFB.