Maak kennis met de SFBeweeg-kratten: Het mooie initiatief voor meer beweging in de ouderenzorg!
De Sport Federatie Berkelland(SFB) heeft 4 unieke beweeg-kratten ontwikkeld. Vorig jaar hebben 7 locaties van 5 verschillende zorgorganisaties met veel plezier kennis gemaakt met dit project.
Omdat wij vele positieve reacties hebben gekregen en daarnaast zelf overtuigd zijn van de kracht van de SFBeweeg-kratten gaan we dit jaar weer starten met een nieuwe ronde!
Wat zijn de SFBeweeg-kratten?
De SFBeweeg-kratten bevatten alles wat je nodig hebt voor in totaal 12 beweegmomenten van 30 minuten, die makkelijk kunnen worden uitgevoerd met mensen van alle niveaus, met of zonder beperking. In het krat zit een lesvoorbereidingenmap met leskaarten en alle bijbehorende materialen.
Deze materialen helpen de senioren binnen dagbestedingen en woonzorginstellingen om actief te blijven en hun fysieke en mentale gezondheid te bevorderen. Beweging is essentieel voor het welzijn van iedereen, jong en oud. Met de SFBeweeg-kratten geven wij zorgprofessionals de tools om dit binnen hun organisatie te stimuleren.
De leskaarten bevatten laagdrempelige oefeningen en spellen die zittend aan tafel of in een kring kunnen worden gedaan, waardoor ze toegankelijk zijn voor iedereen. De materialen, zoals foamballen, pittenzakjes en foamdobbelstenen, zijn eenvoudig te hanteren en zorgen voor plezier en beweging.
Elke leskaart wordt ondersteund door QR-codes waarmee zorgprofessionals toegang krijgen tot video’s van warming-ups en cooling-downs én een bijpassende muzieklijst. Zo wordt iedere beweegmoment nog leuker en effectiever!
Voor wie zijn de SFBeweeg-kratten bedoeld?
De SFBeweeg-kratten zijn speciaal ontwikkeld voor dagbestedingen en woonzorginstellingen die willen investeren in de gezondheid en het welzijn van hun bewoners, deelnemers en of cliënten. Het project biedt organisaties de mogelijkheid om op een laagdrempelige manier te kunnen gaan bewegen. Na 9 weken is er een wisselmoment waarbij het kratje wordt vervangen door een nieuwe met nieuwe leskaarten en materialen. Een perfect moment voor evaluatie en vooruitblik!
Doe jij ook mee?
Ben jij werkzaam bij een dagbesteding of woonzorgorganisatie en wil je de SFBeweeg-kratten ook bij jouw organisatie introduceren? Dit is je kans om de gezondheid en het plezier van je bewoners te verbeteren door middel van beweging!
Neem contact op met Susanne van den Berg van de SFB voor meer informatie zoals de kosten en over hoe jouw organisatie kan deelnemen aan dit actieve project.
Ze is te bereiken via 06-59800532 of via de mail: susanne@sportfederatieberkelland.nl
Nieuws
